靴は何足持っていますか？
以前の私は家にも職場にも車にも靴を置いていて、自分が靴を何足持っているか把握せずに靴の数を増やしていました。
おそらく20足くらいあった靴を、6足まで減らした経験談をもとに靴の数を減らすコツと失敗しない靴選びの基準をお伝えします。
【追記】最近、3足になりました！下記のアメブロで靴も紹介中。
もくじ
靴は何足持ってる？30代女性ミニマリストの場合
何足もっているかわからない人は、まず今もっている靴を全部集めて何足あるか確認するところから始めましょう！
私の靴の数は全部で6足です。
- スニーカー
- ブラックローファー
- ベージュのスポーツサンダル
- ピンクベージュのローヒール
- オレンジぺたんこ靴
- グレージュぺたんこ靴
ミニマリストだともっと少ない方も多いと思いますが、もともと靴が好きなので私にとってはこれでも十分少ないです。
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30代女性ミニマリストが学んだ、靴の数を減らすコツ！
靴の数を減らす3つのコツはこちら。
- 靴を1か所にまとめる
- 靴の状態を確認する
- 靴を1日履いてみる
ライフスタイルによって何足必要かは違いますが、靴の数を減らすコツは共通しています。
それぞれ詳しくお伝えしますね。
【靴の数を減らすコツ１】靴を１か所にまとめる
靴をいろんな場所に置いていませんか？
たとえばこんなところ。
・クローゼットの中
・会社のロッカー
・会社のデスクの下
・車の中など
一体どこに何足あるのか。
同じカテゴリーのものなのに収納場所がバラバラだと管理は難しいです。
持っていることすら忘れる、同じようなものを買ってしまう、もったいないから捨てられない、なんてことに。
単純計算ですが、1日1足しか履けないのに15足もあったら1ヶ月に2日しか出番がない。
明らかに足に対して靴が多すぎですよね。
まずは1ヶ所にまとめて、全ての靴の数を把握しましょう。
【靴の数を減らすコツ２】靴の状態を確認する
靴の数を減らすには、靴をよく見ることです。
歩いているうちに、いつのまにか傷ができたり擦れたりすることがありますよね。
自分は履いているので見えませんが、階段を上る時など人からは意外と見えています。
せっかく選んだお気に入りの靴も、ちゃんとお手入れができてないと残念な印象を与えてしまいます。
１足１足の状態をよく見るだけで、自然と手放した方がいい靴がわかってきます。
チェックリスト
- ヒール
- つま先
- 側面
- 靴の中
傷や汚れがないかチェックし、修理してでも履きたいか捨てるか判断しましょう。
【靴の数を減らすコツ３】捨てるか迷う靴を1日履いてみる
靴を捨てるか迷ったら、1日履いて過ごしてみましょう。
合わない靴は脚だけでなく全身によくないので、無理して履くのは本当にやめたほうがいいです。
痛みを庇うと正しい重心で歩けないので、筋肉のつき方や骨盤にも影響します。
私は骨盤矯正に通っていますが、ヒールはできるだけ控えるよう言われてしまいました。
スニーカーを履くようになったら歩きやすくてびっくりでしたよ。
チェックリスト
- 痛くなる
- 脱げそうになる
- 足が疲れる
こんな靴は無理して履かなくていいんです。
自分の体を大切に。
30代女性ミニマリストが学んだ、失敗しない靴選びの基準！
ではこれからどんな靴を何足もてばいいのか。
ライフスタイルや好み、脚の特徴により人それぞれなので自分の基準が必要です。
ご参考までに私の靴選びの基準はこちら。
- 3センチ以内か安定したチャンキーヒール
- 履いたときに服装や雰囲気に合うか
- 直しても履きたいか、または履き潰したいか
観賞用でない限り、買ったからには履かないと意味がありません。
いまの自分の生活を考えて、どれだけ出番がありそうかイメージするのが大事ですね。
基準を満たせば買ってOK。
もし満たしていなければ、靴のデザインが可愛いからといって買わなくなりました。
自分の靴選びの基準を決めて、何足が適正量か見極めよう
今回は、靴の数を減らすコツと失敗しない靴選びの基準をご紹介しました。
自分ができるだけストレスなく履ける靴で、機嫌よく出かけたいですね。
体に合ったお気に入り靴に出会えますように。
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